Come dimagrire di nuovo dopo l'inverno?

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francescablasi
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Come dimagrire di nuovo dopo l'inverno?

Messaggio da francescablasi »

Ciao ragazzi, l'estate è alle porte e voglio davvero tornare in forma dopo l'inverno. Per favore, consigliatemi quali sono i metodi più efficaci per questo. È sufficiente fare solo esercizi fisici o in aggiunta è necessario prendere qualsiasi mezzo per la perdita di peso? Se sì, qual è il rimedio più efficace? Ho sentito parlare bene di Ideal Slim. Cosa ne pensate?
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Xeryan
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Re: Come dimagrire di nuovo dopo l'inverno?

Messaggio da Xeryan »

francescablasi ha scritto:
24/02/2021, 9:21
Ciao ragazzi, l'estate è alle porte e voglio davvero tornare in forma dopo l'inverno. Per favore, consigliatemi quali sono i metodi più efficaci per questo. È sufficiente fare solo esercizi fisici o in aggiunta è necessario prendere qualsiasi mezzo per la perdita di peso? Se sì, qual è il rimedio più efficace?
Ciao Francesca :cappa:

Come suggerito dai migliori dietologhi in circolazione, l'attività fisica da sola non basta, ma va integrata ad un'alimentazione equilibrata in base al proprio fabbisogno energetico.

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